Eğitime ve Eğitmenliğe Dair Her Şey

Duygusal zeka (EQ), stresi azaltmak için olumlu şekillerde duyguları yönetmek, etkili iletişim, başkalarıyla empati, zorlukların üstesinden gelme, çatışmayı etkisiz hale getirme yeteneğidir. Bir Duygusal Zeka eğitimini de başarıyla tamamladık. Katılımcı dostlara enerjileri için teşekkür ederim.

Duygusal zekâ veya yaygın İngilizce ifade edilişiyle EQ, bir insanın kendisine veya başkalarına ait duyguları anlama, sezinleme, yönetme ve yönlendirme yetisi, kapasitesi ve becerisinin ölçümünü tanımlamaktadır. Duygusal Zeka'yi işledigimiz eğitime katılan arkadaşlarımıza yüksek katılımları sebebiyle teşekkür ederim.

Bugün "Duygusal Zeka" günüydü. Ne kadar başarılı ya da mutlu olduğumuz IQ’ya değil de EQ’ya bağlı olduğunu son yıllarda yapılan tüm araştırmalar göstermekte. Peki nedir bu EQ denen şey? Duygusal zeka, duygusal farkındalık düzeyimiz ve duygularla başa çıkabilme becerimizdir. Ne kadar yüksekse, mutluluk ve başarı da o kadar yakın. Katılımcı arkadaşlara enerjileri için teşekkür ederim.